💡Quando a tireoide não está funcionando bem, os sintomas vão variar de acordo com a quantidade de hormônios produzidos. Caso o bócio seja causado pelo hipertireoidismo, podem ocorre insônia, taquicardia e sudorese abundante, por exemplo. Se a causa for o hipotireoidismo, a pessoa pode sentir cansaço, apatia, sonolência e intestino preso, entre outros sintomas.
🥚🥗🥛Para prevenir a doença, o iodo na alimentação é essencial e pode ser encontrado no sal iodado, nos frutos do mar, em algas, leite e ovos. O álcool e a cafeína devem ter consumo reduzido ao máximo nos casos de hipertireoidismo, lembrando que a substância está presente no café e também no chocolate, refrigerantes e chás.
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